Monthly Archives: 2014年1月

ストレスはダイエットの大敵

大なり小なりストレスはつきものですが、ストレスは第二の脳である消化管の働きを鈍くします。ストレスで胃や腸が痛くなったりすることは誰でもあると思いますが、それはストレスのためです。消化管の働きが悪......

ヨーグルトで腸内環境を整える

ヨーグルトはほんの少しの量でも善玉菌が多く含まれています。ヨーグルトの含まれている乳酸菌には善玉菌が多く含まれていて腸内で増えてくれるのです。腸内の環境を整えてお通じを良くしてくれます。ヨーグル......

わかめ

わかめやひじきなどのの海藻類を食べると発毛、育毛効果があるとは聞いたことはありますが実際どうなのでしょうか? 答えはNOに近いでしょう。というのも今回は頭髪でお話しさせていただきますが、毛が薄い、......

クレジットカード

クレジットカードはどのように選ぶのが一番良いのだろう? これは人に聞くより、自分がどこでよくお金を使っているのか、と分析するのが1番よいのではないかと思います。車を毎日運転する人であれば、ガソリ......

看護師さんの寮生活

規模の大きな病院では看護師寮を所有していることが多いです。寮生活をしていると同じ建物のなかに同僚の看護師が住んでいると悩みを相談したり、問題が起こっても助けあったり、励ましあったりしながら生活で......

乾燥肌を改善するには・・・

毎日寒い日が続いていますね。そして空気も乾燥気味。 特に最近はそのせいでインフルエンザが一気に広がって来ているようです。 私の周りにも徐々にインフルエンザにかかる人が増えてきており 私もいつ感染し......

水のいらないシャンプーを使ってみた

水のいらないシャンプーを使ってみた。 きっかけは、首の手術をしたので2週間風呂にはいれなかったことだ。1週間は気持ちがキズのほうにいっていたので問題なかったが、1週間もすぎて少し落ち着くと、シャン......

仏滅は引越しで安くなるそうだけど…

なんとなくイメージは悪いですよね。しかし日本人なら本来気にする必要はないのです。何故なら仏滅・大安などの六曜は歴注の一つであり中国が発祥の地だとされています。かの有名な蜀の軍師、諸葛亮孔明も使用......

朝がツラいと感じたら

朝がツラい、なんとなく元気が出ないと日々感じていたらアガリクスを試してみるといいかもしれません。アガリクスとはキノコの類で、もとはブラジルの山中で日本人によって発見されたもので、天然では非常に希......

良い上司に巡り合いたい

仕事上での相性ってありますよね。私の今働いている会社では、上司が本当にひどい。というか理不尽すぎて言い争う気も起きない3流以下の人間なので、どうしようもありません。名古屋 引っ越し 安い今その上司......